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Masaje Deportivo
El masaje deportivo no es solo para atletas, sino también ideal para personas con molestias musculares provocadas por el trabajo o la vida diaria, como obreros, trabajadores de la construcción o personas que trabajan en oficina. Es un masaje firme que relaja los músculos, estimula la circulación sanguínea y elimina toxinas, lo que reduce o elimina las molestias y dolores musculares.
Los masajes deportivos pueden realizarse antes del ejercicio (masaje deportivo previo) o después (masaje deportivo posterior). Un masaje previo prepara los músculos para el esfuerzo físico, mientras que un masaje posterior ayuda a la recuperación muscular y reduce el dolor muscular.
En Men's Bodyland Rotterdam, se aplican técnicas como amasamiento, fricción, puntos de presión y estiramientos. Aunque a veces puede ser intenso, este enfoque ayuda a relajar los músculos, prevenir lesiones y acelerar la recuperación.
Ya seas deportista profesional, aficionado o simplemente sufras de músculos tensos o doloridos: el masaje deportivo en Bodyland se adapta completamente a tus necesidades. ¡Comenta cualquier molestia previamente para que el tratamiento se personalice exactamente a lo que necesitas!
Poderoso
Precios
Masaje Cuidado Deportivo
El Masaje Cuidado Deportivo es un masaje intensivo, ideal para prevenir lesiones y favorecer la recuperación después de una lesión. En Men's Bodyland, este masaje es realizado por un masajista especializado en cuidado deportivo.
El masaje reduce la tensión muscular, mejora la circulación sanguínea y aumenta la flexibilidad de los músculos y las articulaciones. Se utilizan técnicas como puntos de presión, fricción, amasamientos, estiramientos y masajes del tejido conectivo para lograr resultados óptimos.
Beneficios del masaje de cuidado deportivo:- Prevención de lesiones
- Mejora del rendimiento físico
- Reducción del dolor muscular, la rigidez y el estrés
- Favorece la recuperación tras un esfuerzo físico o una lesión
Es adecuado tanto para deportistas profesionales como recreativos y se adapta completamente a tus necesidades. Comenta cualquier molestia o problema de salud con antelación para que el tratamiento sea totalmente personalizado.
Poderoso
Cupping
El Cupping es una técnica milenaria de la medicina tradicional china, orientada a mejorar la circulación sanguínea, reducir la tensión muscular y estimular la recuperación. En Men's Bodyland Rotterdam utilizamos principalmente el Cupping en Movimiento, en el que las ventosas se deslizan sobre la piel para obtener resultados óptimos.
Beneficios del cupping:- Mejora de la circulación sanguínea: Favorece el aporte de oxígeno a los músculos y tejidos.
- Reducción de la tensión muscular: Aumenta la flexibilidad de los músculos y del tejido conectivo.
- Desintoxicación: Estimula la circulación linfática para la eliminación de toxinas.
- Alivio del dolor: Ideal para molestias como dolor de espalda y músculos tensos.
- Equilibrio energético: Favorece el flujo de energía y reduce bloqueos (según la medicina china).
El Masaje de tejido conectivo suele combinarse con cupping para estimular la circulación, reafirmar la piel y liberar tensiones profundas. Después del tratamiento pueden aparecer manchas rojas o moradas temporales, una señal normal de mejora en la circulación sanguínea.
Ya elijas cupping o masaje de tejido conectivo, los tratamientos se adaptan completamente a tus molestias y necesidades.
Poderoso
Precios
Dryneedling
El Dry needling es un método de tratamiento eficaz para el dolor muscular y la tensión muscular. Se insertan agujas finas directamente en los puntos gatillo (nudos musculares) para relajar los músculos y aliviar el dolor. A diferencia de la acupuntura, el dry needling se basa en la anatomía occidental y se enfoca específicamente en el tratamiento de los músculos.
Beneficios del dry needling:- Reducción de la tensión muscular: Relaja las fibras musculares mediante una respuesta refleja.
- Alivio del dolor: Ayuda a tratar el dolor localizado y el dolor irradiado desde los puntos gatillo.
- Mejora de la flexibilidad: Aumenta la movilidad y la elasticidad muscular.
Durante una sesión en Men's Bodyland, las agujas se insertan brevemente en los músculos tensos, lo que puede causar una leve molestia o una pequeña reacción muscular. Es una terapia segura, pero no adecuada para todos, como mujeres embarazadas o personas con ciertas condiciones médicas. Consulta tu situación con nuestro terapeuta antes del tratamiento.
El Dry needling se utiliza con frecuencia para tratar dolores de espalda, cuello, hombros y otras molestias de origen muscular. ¡Deja que tus músculos se relajen y siente el alivio en Bodyland Rotterdam!
Poderoso
Masaje Balinés
El Masaje Balinés es una técnica tradicional de masaje originaria de la isla de Bali, en Indonesia. Combina diversas técnicas, como acupresión, reflexología, yoga y principios ayurvédicos. Este masaje está enfocado en aliviar tensiones y promover la relajación y la sanación.
Durante el masaje se utiliza una mezcla de aceites herbales especialmente formulados para estimular los sentidos y favorecer la circulación sanguínea. Los aceites se aplican sobre la piel y se usan como lubricante para realizar las distintas técnicas de masaje.
El masaje consiste en una combinación de movimientos largos y fluidos, amasamientos, fricciones y presión sobre puntos específicos. El masajista utiliza sus manos, dedos, pulgares e incluso los codos para liberar tensiones y nudos musculares.
Este masaje puede ayudar a aliviar diversas molestias, como el estrés y la fatiga. También puede mejorar la circulación y el sistema inmunológico, reducir dolores de cabeza y favorecer la calidad del sueño.
El masaje balinés es apto para personas de todas las edades y puede adaptarse a las necesidades y preferencias individuales. Es una experiencia relajante y revitalizante que contribuye a una sensación general de bienestar.
Firme
Precio
Masaje Californiano
El Masaje Californiano, también conocido como Masaje Esalen, es una técnica de masaje relajante y terapéutica que se originó en California en los años 60. Combina el masaje sueco con conciencia corporal, técnicas de respiración y elementos de acupresión y reflexología.
El masaje californiano utiliza movimientos largos y fluidos que generan una profunda sensación de relajación y tranquilidad. El/la masajista emplea manos, dedos, antebrazos y codos para masajear los músculos y tejidos del cuerpo. También se utilizan aceites para hidratar la piel y facilitar la suavidad de los movimientos.
El masaje comienza con movimientos lentos y envolventes para calentar los músculos y estimular la circulación sanguínea. Luego, el masajista trabaja de manera lenta y cuidadosa por todo el cuerpo, prestando especial atención a las zonas con tensión acumulada.
Este masaje puede ayudar a aliviar diversas molestias, como el estrés y la fatiga. También puede mejorar la circulación y el sistema inmunológico, reducir dolores de cabeza y favorecer la calidad del sueño.
El masaje californiano es adecuado para personas de todas las edades y puede adaptarse a las necesidades y preferencias individuales. Es una experiencia relajante y revitalizante que contribuye a una sensación general de bienestar.
Suave
Masaje Clásico
El Masaje Sueco, también conocido como Masaje Clásico, es una de las formas de masaje más populares en el mundo. En Men's Bodyland puedes disfrutar de este masaje tradicional, enfocado en relajar los músculos, reducir la tensión y aliviar el dolor.
Durante el masaje se aplican técnicas como deslizamientos, amasamientos, golpeteos y fricciones. Primero se calienta la piel con movimientos suaves para estimular la circulación sanguínea. Luego, se amasan los músculos para liberar nudos y tensiones. Los golpeteos ayudan a relajar aún más los músculos y a favorecer la recuperación.
Beneficios del masaje sueco:- Reducción del estrés: La relajación profunda ayuda a calmar la mente.
- Alivio del dolor: Ideal para músculos tensos o doloridos.
- Mejora de la circulación sanguínea: Acelera la recuperación de músculos y tejidos.
- Aumento de la flexibilidad: Ayuda a que los músculos rígidos se vuelvan más flexibles.
- Cuidado de la piel: Los aceites de masaje hidratan y nutren la piel.
En Men's Bodyland, el masaje sueco se adapta a tus necesidades. Puedes elegir un masaje corporal completo o solo en la parte posterior del cuerpo. Gracias al uso de aceites de masaje, el masajista se desliza suavemente sobre la piel, reduciendo la fricción.
Este masaje es ideal para quienes necesitan relajación o cuidado muscular. Regálate esta experiencia beneficiosa y siente cómo el masaje sueco contribuye a una mayor sensación de bienestar y equilibrio.
Medio
Precios
Masaje Tibetano
El Masaje Tibetano estilo Kum Nye es un tratamiento holístico único, enfocado en la relajación física y mental. Este masaje, sutil pero poderoso, ayuda a equilibrar el flujo de energía en el cuerpo y a reducir la tensión muscular, el estrés y los bloqueos.
¿Qué es un masaje Kum Nye?“Kum” significa masaje y “Nye” se refiere al cuerpo sutil. Este masaje tibetano combina técnicas de intensidad media a fuerte como presiones, amasamientos, deslizamientos y fricciones, utilizando manos, dedos y a veces codos. Relaja músculos, articulaciones y la cabeza, al mismo tiempo que estimula la circulación sanguínea.
Beneficios del masaje tibetano:- Relajación: Ayuda a liberar el estrés, la ansiedad y la tensión.
- Equilibrio energético: Abre bloqueos y armoniza el flujo de energía.
- Beneficios físicos: Reduce la tensión muscular, mejora la circulación y favorece la recuperación.
- Paz mental: Calma la mente y ayuda a liberar emociones negativas.
El masaje Kum Nye comienza con presión en puntos específicos para estimular la energía. La conciencia de la respiración y del cuerpo genera una relajación profunda. El tratamiento se adapta completamente a tus necesidades.
Comenta cualquier problema de salud con antelación para que el masaje se pueda personalizar de forma óptima. ¡Descubre cómo el masaje tibetano en Men's Bodyland puede equilibrar tu cuerpo y mente!
Leve a Medio
